פרוייקט "אישה" - סדרת קורסים דיגיטלית לבריאות נשית

קורס PMS

איך לאזן תסמונת קדם וסתית דרך צמחי מרפא ורפואה טבעית?

להפסיק לפחד מהשבוע שלפני הווסת
ולהתחיל להבין אותו

שבוע לפני הווסת

את מכירה את הרגע הזה  שפתאום הכל נהיה יותר מדי.

יותר רגיש.
יותר כואב.
יותר דרמטי.

העולם לא באמת השתנה.
הגוף שלך כן.

PMS הוא לא “בעיה רגשית”
והוא גם לא גזירת גורל

לפני הווסת רמות האסטרוגן יורדות
והפרוגסטרון משתנה.
אם מערכת העצבים עמוסה
אם הכבד מתקשה לפרק הורמונים
אם יש חסרים תזונתיים
המעבר הזה מרגיש קיצוני.

כשהדם לא מוזן
כשהעצבים דרוכים
כשהגוף דלקתי
המחזוריות הופכת לסבל.

 

החדשות הטובות הן שאפשר לרכך את זה.

רגע לפני שאת אומרת “ככה אני”

או חושבת שאת פשוט הורמונלית מדי
ואת תשארי ככה לנצח

אני רוצה להגיד לך שיש יש דרך להבין ולעבוד עם זה.

אני אור, הרבליסטית קלינית
ומלווה נשים עם אתגרים במחזוריות כבר שנים.

ראיתי שוב ושוב
שכאשר מאזנים דם, תומכים בכבד
ומרגיעים את מערכת העצבים –
PMS משתנה מהיסוד.

 

נחנו עובדות דרך שלושה יסודות:

  • איזון הורמונלי ותמיכה בכבד
  • הזנת דם ומינרלים
  • ויסות מערכת העצבים

כשהשלושה האלה מתייצבים
המעבר לפני הווסת הופך עדין יותר.

קורס PMS

לעשות שלום עם המחזוריות

את לא אמורה לסבול כל חודש

והעוצמות זה ממש לא העוצמות שהייתי בהם לפני”.
יצרתי את הקורס הזה
כי PMS הוא אחד התסמינים הכי מנורמלים
והכי לא מטופלים לעומק.

משובים

סיפור של עינת

“כל חודש מחדש סובלת מכאבי ראש, בכי בלתי נשלט וריבים. כל חודש מחדש שאני מתפרקת
עברתי תהליך עם אור דייקנו תזונה ופורמולה צמחית שתומכת בכבד. היא תמכה אותי מאוד ועזרה לי להבין שמחזוריות לא נלחמים.
היום אני מבינה דרך התהליך שפעלתי במאבק אל מול חלקים בתוכי. לשמחתי בחרתי לעשות איתם שלום.
תודה רבה על המסע רפואה הכלכך חשוב הזה”

סיפור של נלי

“הייתי סובלת מאוד מנפיחות קשה וכאבי שדיים
ועצבים כל כך עוצמתיים שהייתי מרגישה שאני אשכרה מתחרפת כל חודש. עבודה על מערכת העיכול ומינרלים והורדה של הדלקתיות אצלי בגוף
הפחיתה משמעותית את התסמינים…
היום אני מרגישה טוב
והעוצמות זה ממש לא העוצמות שהייתי בהם לפני”

מה ההבדל בין הגישה המערבית לגישה שלי ל-PMS

בגישה המערבית:

בגישה שלי:

קורס PMS

לעשות שלום עם המחזוריות

זה מה שמחכה לך בקורס:

להבין את ה־PMS כשפה של הגוף

תלמדי לראות את התסמינים לא כבעיה אלא כהקשבה
ותצאי עם חיבור חדש למחזוריות שלך

ההיסטוריה של הגוף הנשי ומה שלא סיפרו לך

תביני איך נוצר הבלבול סביב PMS
ותצאי עם הסתכלות משחררת על הגוף שלך

סוגי PMS והפיזיולוגיה מאחוריהם

תלמדי לזהות איזה טיפוס PMS את
ותביני מה קורה הורמונלית ועצבית בגוף שלך

להבין את המחזוריות שלך לעומק

תכירי את שלבי המחזור – ביוץ, לוטאלי, ווסת
ותלמדי לעבוד עם הגוף במקום נגדו

PMS כתהליך מערכתי שלם

תביני את הקשר בין כבד, מעיים, הורמונים וסטרס
ותראי את התמונה הרחבה של מה שקורה אצלך

PMS כשער רגשי ותודעתי

תעמיקי בקשר בין המחזור לאמת הפנימית שלך
ותלמדי להקשיב למה שעולה בימים האלו

תזונה שמאזנת PMS

תלמדי איך להזין את הגוף לאורך כל החודש
ותקבלי כלים פרקטיים להפחתת תסמינים

צמחי מרפא לאיזון הורמונלי

תכירי את הצמחים המרכזיים ל־PMS
ותלמדי איך לעבוד איתם בצורה מדויקת

חיבור עמוק למחזוריות הנשית

תביני את המחזור כעונות השנה של הגוף
ותלמדי לחיות בהרמוניה עם הקצב שלך

תצאי עם הבנה שלמה וכלים מעשיים כדי להפוך את המחזור שלך ממאבק – לשותפות

בונוסים!

אבחון עצמי – איזה טיפוס PMS את

הרצאה עומק על מעגלי החיים של האישה

הרצאה על איזון הורמונאלי

קורס וסת (לא) כואבת

הקורס מחכה לך כאן
פרוייקט "אישה"

בואי נוודא שזה בשבילך

האמת היא
שהקורס הזה לא מתאים לכל אחת.

הוא מתאים למי שמוכנה להעמיק
ולא רק לקחת משכך כאבים ולהמשיך הלאה.

אני לא רופאה ולא מציעה שירותים רפואיים.
הקורס אינו תחליף לייעוץ רפואי.

זה בשבילך אם:

זה לא בשבילך אם:

ההשקעה שלך עבור קורס דיגיטלי מלא
(גישה מיידית, ללא הגבלה):

מחיר מלא

620 ש"ח

מחיר מיוחד

169 ש”ח בלבד!

אפשרויות רכישה

קורס PMS

להתחיל בשלום עם המחזוריות: ₪169
קורס בודד

קורס PMS + קורס וסת (לא) כואבת

בקנית שני קורסים קבלי 10% הנחה
שני קורסים

פרוייקט "אישה" המלא

כל הקורסים בחבילה ידע משנה חיים(מחיר השקה): ₪768
הכי משתלם

שאלות

 PMS הוא תנועה טבעית של הגוף לפני הווסת, אבל הוא לא אמור להיות קיצוני או משבש חיים.
כשהוא חזק – זה לרוב סימן לחוסר איזון שצריך תשומת לב.

 כן.
דווקא במצבים קלים אפשר להבין את הגוף מוקדם ולמנוע החמרה בעתיד.

 הקורס נותן הבנה עמוקה וכלים משמעותיים שיכולים לתמוך מאוד.
יחד עם זאת, במצבים מורכבים יותר לפעמים נכון לשלב גם ליווי אישי.

 לא.
הקורס בנוי כך שגם אם זו הפעם הראשונה שלך – תוכלי להבין ולהתחיל ליישם.

 לא.
הקורס נותן ידע וכלים לתמיכה טבעית, אך אינו מחליף ייעוץ או טיפול רפואי כשנדרש.

 יש נשים שמרגישות שינוי כבר במחזור הראשון,
ולפעמים זה תהליך של כמה חודשים – במיוחד כשעובדים לעומק.

מאוד.
איזון סוכר, תמיכה בכבד ובמעיים יכולים לשנות משמעותית את החוויה החודשית.

 כן, אבל עם התאמות.
בקורס תביני איך לעבוד נכון גם במצב כזה ומה פחות רלוונטי.

קורס PMS

לעשות שלום עם המחזוריות

אישור אחרון מהיקום

האם אני באמת צריכה את הקורס?

קורסים נוספים בפרוייקט "אישה"

ספריית ידע  משנה חיים לבריאות האישה

קורס וסת (לא) כואבת

את לא אמורה לסבול כל לחודש

קורס פוריות בדרך האדמה

הכנה להריון טבעי בעזרת צמחי מרפא ושינוי הרגלים

קורס הריון ורפואת הצמחים

הכנה להריון טבעי

קורס סאונת אגן

להחזיר את החום לאגן

קורס ליבידו וחשק מיני

שיקום החשק והחיוניות הנשית בדרכים טבעיות

קצת עליי

היי, אני אור

הרבליסטית קלינית, לקטית ואשת צמחים, העוסקת ברפואת האישה דרך הצמחים, הגוף והתודעה.

העבודה שלי נולדה מתוך מסע אישי עמוק דרך חיפוש,
חוסר איזון ורצון להבין איך הגוף באמת עובד.
דרך הצמחים גיליתי לא רק ריפוי, אלא גם ממש את עצמי.

עם השנים ליוויתי מאות נשים במצבים שונים לאורך מעגלי החיים
מחזוריות, כאב, פריון, הורמונים, שינויים עמוקים בגוף ובנפש.
מתוך העבודה הזו התגבשה הגישה אני צועדת כיום
רפואת אישה היא לא רק הורמונים, לא רק מערכת רבייה ולא רק סימפטומים 
היא מכלול חי, אקולוגיה שלמה שמושפעת מתהליכים פנימיים וחיצוניים.

אני עובדת עם צמחי מרפא ככלי מרכזי אך לא היחיד.  אני מקבלת את ההשראה שלי מהאדמה.
הצמחים בעיניי הם מורים, הם שליחים של אלוהים כאן על האדמה
הם הגיעו כדי לתמוך אותנו ואת היצורים החיים בתהליכים גדולים שקורים כאן
במהותם הם לא “מתקנים” את הגוף,
אם כי הגוף מושלם ושלם מנקדות המוצא שלו
אלא עוזרים לו לחזור לאיזון הטבעי שלו כשהתנאים נכונים.

בקורסים שלי אני משלבת בין ידע קליני מבוסס לבין הסתכלות רחבה,
עמוקה ואינטואיטיבית על הגוף הנשי. המטרה שלי היא לא רק לתת מידע
אלא ללמד אותך להבין את הגוף שלך, להקשיב לו, ולבנות בתוכך קרקע יציבה ובריאה.
את המרפאה הכי גדולה של עצמך.

אני כאן כדי להעביר את הידע הזה הלאה, בצורה נגישה, עמוקה ומעשית
כדי שתוכלי לעבוד עם הגוף שלך
בכל התהליכים שלו.

ניקוי רעלים קהילתי
לכבוד הסתיו

ב53 ש״ח בלבד!

דילוג לתוכן