פרוייקט "אישה" - סדרת קורסים דיגיטלית לבריאות נשית
קורס הריון ורפואת הצמחים
איך להיתמך דרך צמחי מרפא ורפואה טבעית בהריון?
להרגיש בטוחה בגוף שלך
ללוות את ההריון ולתמוך בו
באהבה
הריון הוא שינוי עצום עבור הגוף שלך
בחילות.
עייפות.
עצירות.
צרבות.
כאבי גב.
שינויים רגשיים.
כל מה שהכרת – משתנה.
נשים רבות שואלות אותי
“האם בכלל מותר צמחים בהריון?”
והתשובה היא
שיש צמחים שמתאימים
ויש כאלה שלא. כמו בכל דבר.
הריון דורש דיוק.
לא כל מה שהיה טוב לפני – מתאים עכשיו.
החדשות הטובות הן שיש דרכים טבעיות ועדינות לתמוך במערכת העיכול, במערכת העצבים, בדם ובאנרגיה מבלי להעמיס על הגוף ומבלי לפגוע בהריון.
רגע לפני שאת נבהלת מכל דבר או נמנעת לחלוטין מכל צמח חשוב להבין את ההיגיון.
אני אור, הרבליסטית קלינית
ועובדת עם נשים במעגלי החיים כבר שנים.
העיקרון שמנחה אותי הוא בטיחות, פשטות והקשבה.
בהריון אנחנו לא “מטפלות”.
אנחנו תומכות.
כשהגוף רגוע ההריון עובר אחרת.
היסודות שלנו הם:
- בטיחות והתוויות נגד ברורות מתוך הבנה שהגוף יודע מה טוב לו ואסור לנו להפריע לו.
- תמיכה עדינה במערכות הגוף לפי הצורך – ממערכת עצבים, לדם, עיכול וכל מה שתבקשי עבורך.
- לסמוך על הגוף שהוא יודע מה הוא עושה
משובים
סיפור של איה
בשליש הראשון סבלתי מבחילות קשות מאוד, ממש הרגשתי שהגוף שלי יוצא משליטה.
דרך התאמה עדינה של תזונה וצמחי מרפא שמתאימים להריון דרך אור, הצלחתי להקל בצורה משמעותית על הבחילות ועל עוד תסמינים שליוו אותי.
זה לא נעלם ביום אבל פתאום היה לי אוויר, וההריון נהיה הרבה יותר נעים ומחזיק. היה כיף לדעת שיש צמחים שעוזרים בדברים שפגשתי ובאמת מטפלים במצבים שונים”
סיפור של עמנואל
“בהריונות הקודמים שלי סבלתי מעייפות קיצונית וחרדה שלא עזבה אותי.
בתהליך הזה, עם התאמה של צמחי מרפא ותמיכה שמתאימה במיוחד להריון, משהו השתנה.
הרגשתי הרבה יותר רגועה, עם יותר אנרגיה, והחוויה שלי את ההריון הייתה שונה לגמרי ממה שהכרתי.”
יצרתי את הקורס הזה כי הרבה נשים מפחדות להשתמש בצמחים בהריון ובצדק – אם לא יודעים מה עושים.
אבל כשעובדים בזהירות ובהבנה
צמחי מרפא מסוימים יכולים לסייע בהקלה על תסמינים שכיחים
ובחיזוק תחושת היציבות.
מה ההבדל בין גישה אחראית לצמחים בהריון לבין שימוש אקראי
בגישה הלא מדויקת:
- שימוש בהמלצות מהאינטרנט
- בלבול בין צמחים בטוחים למסוכנים
- היעדר התייחסות לשלב ההריון
בגישה שלי:
- הבחנה ברורה בין צמחים מותרים לאסורים
- התייחסות לשליש ההריון
- מינונים עדינים
- העדפה לתזונה ותמיכה בסיסית לפני הכל
- אני לא מאמינה בהעמסת פורמולות בהריון. אני מאמינה בפשטות.
איך אעזור לך להיתמך בהריון?
זה מה שמחכה לך בקורס
להבין את ההריון דרך גוף האישה
תלמדי איך הגוף שלך משתנה לאורך ההריון ומה באמת קורה בכל שלב
ותצאי עם הבנה עמוקה שמביאה שקט וביטחון
ניווט בין הטרימסטרים
תביני איך כל שלב בהריון שונה – ומה נכון לעשות (ומה לא) בכל אחד מהם
כדי לתמוך בגוף בלי להפריע לו
עקרונות עבודה בטוחה עם צמחי מרפא
תלמדי איך לעבוד עם צמחים בהריון בצורה אחראית, עדינה ובטוחה
ומהם הכללים החשובים ביותר שלא מדברים עליהם מספיק
מה לא מתאים בהריון ולמה
תעשי סדר בכל הבלבול – אילו צמחים פחות מתאימים, ואיך להבין את זה בעצמך
בלי להסתמך על דעות סותרות
איך כן להשתמש בצמחים בהריון
תלמדי איך לבחור צמחים עדינים, באיזה צורות להשתמש ואיך לתמוך נכון בגוף
בצורה פשוטה ופרקטית
התמודדות עם תסמינים נפוצים
בחילות, עייפות, חולשה, צרבות, עצירות ועוד
ותצאי עם כלים טבעיים להקלה עדינה ואפקטיבית
מערכת העצבים בהריון
תביני למה את מרגישה יותר רגישה, מוצפת או חרדה לפעמים
ותלמדי איך ליצור רוגע וביטחון מבפנים
הכנה ללידה ותמיכה בשליש האחרון
איך לתמוך בגוף לקראת לידה בצורה טבעית ונכונה
בלי לזרז – אלא לאפשר
מתי לא מטפלים לבד
אחד החלקים החשובים ביותר
איך לזהות מתי לעצור ולפנות לליווי רפואי
בונוס מיוחד ומדהים!
מאגר צמחי מרפא להריון – מסודר ונגיש באפליקציה מסודרת ונכונה שנותן לך תשובות ברורות על מה מותר, מה פחות, ואיך לעבוד נכון.
שווי כולל 111 ש״ח – עבורך ללא עלות.
חשוב לדעת:
לא כל צמח מתאים להריון.
יש צמחים בעלי פעילות מגרה רחם או השפעה הורמונלית
שאסורים בתקופה זו.
הקורס מדגיש עבודה בטוחה בלבד
ואינו מחליף ייעוץ רפואי.
בואי נוודא שזה בשבילך
- הקורס מתאים למי שרוצה ידע ברור ואחראי ולא המלצות אקראיות.
- הקורס אינו תחליף למעקב רפואי.
- הקורס מתאים למי שמחוברת אל הצמחים ומעוניינת ללמוד ולהבין איך היא תוכל להתנהל איתם גם בזמן תקופה רגישה כמו הריון.
זה בשבילך אם:
- את בהריון ורוצה תמיכה טבעית עדינה
- את חווה תסמינים קלים עד בינוניים
- את רוצה להבין מה מותר ומה לא
- את פתוחה לשלב תזונה, נשימה וצמחים באופן אחראי
זה לא בשבילך אם:
- יש סיבוך רפואי משמעותי שמחייב ליווי רפואי צמוד בלבד
- את מחפשת פתרון קסם ללא מעקב
ההשקעה שלך עבור קורס דיגיטלי מלא
(גישה מיידית, ללא הגבלה):
מחיר מלא
620 ש"ח
מחיר מיוחד
231 ש”ח בלבד!
אפשרויות רכישה
שאלות
כן. הקורס בנוי כך שתוכלי להבין איך לתמוך בעצמך בכל אחד מהטרימסטרים, עם התאמות למה שמתאים לכל שלב.
כן, אך בצורה עדינה, אחראית ומדויקת.
בקורס תלמדי מה נחשב בטוח יותר, ממה להימנע, ואיך לעבוד עם צמחים בלי לסכן את ההריון.
דווקא כן.
הקורס נועד בדיוק כדי להוריד פחדים ולעשות סדר, כדי שתדעי מה נכון לך ולא תישארי בתוך בלבול וחוסר ודאות.
.
לא.
הקורס נועד להעמיק את ההבנה שלך ולתת כלים לתמיכה טבעית, אך אינו מחליף מעקב או טיפול רפואי בעת הצורך.
לא.
הקורס בנוי כך שגם אם זו הפעם הראשונה שלך עם צמחים – תוכלי להבין, ליישם ולהרגיש בטוחה.
כן.
יש בקורס התייחסות רחבה לתסמינים נפוצים בהריון ואיך ניתן להקל עליהם בצורה טבעית ועדינה.
בהחלט.
יש חלקים חשובים על תמיכה בשליש השלישי והכנה ללידה שיכולים להיות מאוד משמעותיים עבורך.
אם את פתוחה ללמוד ולהבין – כן.
הקורס משלב ידע ברור והגיוני לצד הסתכלות רחבה על הגוף, כך שתוכלי לקחת ממנו את מה שמדויק לך.
זהו קורס דיגיטלי ללמידה עצמאית.
עם זאת, קיימת אפשרות להעמיק דרך ליווי אישי למי שמרגישה צורך בדיוק והתאמה אישית.
זה משתנה מאישה לאישה.
לעיתים יש הקלה כבר תוך זמן קצר, ולעיתים זה תהליך עדין יותר – אנחנו לא מכריחות את הגוף, אלא תומכות בו.
קורסים נוספים בפרוייקט "אישה"
ספריית ידע משנה חיים לבריאות האישה
קצת עליי
היי, אני אור
הרבליסטית קלינית, לקטית ואשת צמחים, העוסקת ברפואת האישה דרך הצמחים, הגוף והתודעה.
העבודה שלי נולדה מתוך מסע אישי עמוק דרך חיפוש,
חוסר איזון ורצון להבין איך הגוף באמת עובד.
דרך הצמחים גיליתי לא רק ריפוי, אלא גם ממש את עצמי.
עם השנים ליוויתי מאות נשים במצבים שונים לאורך מעגלי החיים
מחזוריות, כאב, פריון, הורמונים, שינויים עמוקים בגוף ובנפש.
מתוך העבודה הזו התגבשה הגישה אני צועדת כיום
רפואת אישה היא לא רק הורמונים, לא רק מערכת רבייה ולא רק סימפטומים
היא מכלול חי, אקולוגיה שלמה שמושפעת מתהליכים פנימיים וחיצוניים.
אני עובדת עם צמחי מרפא ככלי מרכזי אך לא היחיד. אני מקבלת את ההשראה שלי מהאדמה.
הצמחים בעיניי הם מורים, הם שליחים של אלוהים כאן על האדמה
הם הגיעו כדי לתמוך אותנו ואת היצורים החיים בתהליכים גדולים שקורים כאן
במהותם הם לא “מתקנים” את הגוף,
אם כי הגוף מושלם ושלם מנקדות המוצא שלו
אלא עוזרים לו לחזור לאיזון הטבעי שלו כשהתנאים נכונים.
בקורסים שלי אני משלבת בין ידע קליני מבוסס לבין הסתכלות רחבה,
עמוקה ואינטואיטיבית על הגוף הנשי. המטרה שלי היא לא רק לתת מידע
אלא ללמד אותך להבין את הגוף שלך, להקשיב לו, ולבנות בתוכך קרקע יציבה ובריאה.
את המרפאה הכי גדולה של עצמך.
אני כאן כדי להעביר את הידע הזה הלאה, בצורה נגישה, עמוקה ומעשית
כדי שתוכלי לעבוד עם הגוף שלך
בכל התהליכים שלו.