לבונה מיוחדת במינה המגיעה משב הסומברו שבאפריקה , קניה.
הנשים מלקטות את השרף ולא מוכנות בשום אופן לפצוע את העץ על מנת שיוציא את השרף כמו שעושים בהרבה מקומות אחרים.
ליקוט השרף ומכירתו הינה אחד מהדרכים היחידות של השבט להתפרנס
​​הוא מאוד תומך מערכת נשימה , מרגיע ומחזק את הנפש והלב מסייע למדיטציה וריכוז ועוזר להעלות את מצב הרוח.

עוזר לנקות חלל וליצור תחושת קדושה.
מאוד מדברית..מלמדת אותנו ללכת דרך..
מעולה לשלבי התפתחות והתפקחות.